10食品群チェッカー 10食品群をチェックすると太ってしまう方へ…
元々は1日1回チェック 元々の10食品群チェックシートの使い方は1日終わってからその日の食事を思い出してチェックことになっていて、これはこれで脳の活性化も考えると良いですし、この方法で10食品群の9割以上を常に達成できて太らない方はこの後...
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10食品群チェッカー 10食品群チェッカーのSNSなどでの共有
10食品群チェッカーのSNSなどでの共有機能をご紹介します。 投稿方法 「一覧へ」を押して一覧表に移動します。 右上のシェアアイコンをタップします。 ※iOSの方はこんなアイコンです。 ここではラインを選択してみます。 投稿するには...
10食品群チェッカー 10食品群は９割以上が理想
10食品群チェックシートは９割以上が理想 10食品群チェックシートの開発者の著書、熊谷 修 「介護されたくないなら粗食はやめなさい」 (講談社) を読んだところ、10食品群チェックシートは1週間や10日などある程度の期間の平均値で９割以上...
10食品群チェッカー 10食品群チェッカーにアイコン・ラベル設定機能追加
アイコン・ラベル設定機能追加 10食品群チェッカーにアイコン・ラベル設定機能を追加しました。 かねてよりご要望いただいておりました独自のアイコンやラベルを設定する機能を追加しました。これにより、特定の食品群の摂取を制限されている方や入手...
10食品群チェッカー 10食品群チェッカーに編集制限機能追加
編集制限機能追加 10食品群チェッカーに編集制限機能を追加しました。 編集制限設定 右上のメニューから「編集制限設定」を選ぶと... 編集制限は既定でONになっています。 従来通り編集制限をしない場合や、大量に過去データを入力する場...
10食品群チェッカー 10食品群チェッカーでメモ表示を消したいとき
10食品群チェッカーでメモを使わないので表示を消してしまいたいときの設定方法をご紹介します。 日々の入力画面のメモ表示を消す 日々の入力画面のメモ表示はこの様になっています。 まずこちらから消してみましょう。 メニューからメモ設定を選...
10食品群チェッカー 10食品群チェッカーにメモ検索機能追加
メモ検索機能追加 10食品群チェッカーにメモの検索機能を追加しました。これで心置き無く思う存分? メモを記入していただける様になりました。 検索は虫眼鏡から 日々の入力画面または一覧表の上の虫眼鏡マークをタップし検索画面を表示して......
10食品群チェッカー iOS版アプリの掲載が一時中断中(再開済)
AppStoreに公開しておりますiOS版(iPhone版)のアプリの「10食品群チェッカー」と「お得calc」ですが、2018年8月9日7時30分頃からアップルのポリシー変更により掲載が一時中断中となっております。 ご迷惑をお掛けしまし...
10食品群チェッカー 10食品群チェッカーにメモ機能追加
メモ機能追加 10食品群チェッカーにメモが記入できるようになったことで日々のちょっとしたメモや日記の代わりにもお使いいただけるようになりました。 尚、日々の入力画面のメモ欄が必要無い場合はメニューのメモ設定から最大行数を0に設定すること...
スマホ お得calcに列消去を追加
列消去を追加 スマホアプリ「お得calc」に列消去を追加しました。 縦一列の入力を左右どちらかの列を選んで一度にすべて消す事ができる様になりました。これにより値の消し忘れやスイッチなどの戻し忘れを防ぎ、更に素早く確実な入力を支援します。...